【疲弊肌に栄養を】遅くても3日で実感！スキンケア吸収率を上げる4つの方法
こんにちは！
美容系資格6種取得
美容オタクのけいとです！
今回は、
スキンケアやってるのに効果が出ない
とお悩みの方に実践してほしい
お肌が栄養を吸収してくれる方法4つをご紹介します。
「中々肌荒れが良くならなくて
スキンケア意味あるの？とモチベーションが下がってしまう」
「効果ないけど自分のやってるスキンケアは間違っているのかな」
「高いお化粧品を買わないと良くならないのかもしれない」
と不安やお悩みを抱えている方に
読んで頂けたらとても嬉しいです！
自宅にあるお化粧品で今日から実践できる
スキンケア効果爆上げの
吸収率が上がる全部で4つの方法を試せば
正しく栄養を吸収できるようになり、
元気なお肌を取り戻す事ができますよ！
この方法を試すと、
お肌の調子が悪く栄養もなかなか吸収できない状態から脱却する事ができ
早ければその日から効果を実感し、
遅くても3日後にはお肌の調子が整い始めます！
お肌は1ヶ月周期で生まれ変わっていますので、
1ヶ月後にはまるで別人のような水光肌になれる事でしょう！
逆にこの方法を知らないと、、？
どれだけお化粧水を塗っても保湿をしても
吸収される事なくお顔の表面に残ってしまう状態で、
逆にお肌に悪い影響を与えてしまっているかも。
保湿成分である油分が吸収されず外気に触れ続けると
お肌の生まれ変わりを妨げたり、
ニキビの原因となるアクネ菌のエサにもなります。
正しい方法を日知って
今日から美肌への第一歩を踏み出しましょう！
私自身の実体験、
肌荒れがひどく全くスキンケアが吸収されない、
お化粧水の水分もクリームの油分も浮いてしまって
塗っても意味ないほどに肌が荒れてしまっている時期がありました。
その状態の時は毎日新しいニキビが出来るし、
目の周りにはクマがくっきりとあり
口周りや小鼻周りのくすみが酷く
ファンデーションとコンシーラーで毎朝必死に隠していたのを覚えています。
その時どうにか荒れ肌から脱却しようと
吸収率を上げる方法を実践してみたら、
高いお化粧品を使わずに
ぐんぐん肌改善する事が出来ました！
吸収を高めるための4つの方法とは、
①あたためる
②密着させる
③マッサージをする
④イオンの力を借りる
もちろん全てを実践出来なくて大丈夫です！
どれか、自分で出来そうだなという物から
始めてみましょう！
①あたためる
皮膚表面の温度を高める事で、
毛穴や細胞間の吸収経路がゆるみます。
毛穴を引き締める時に冷やすのと逆の原理ですね。
湯船に浸かる、
温かい手で丁寧にパッティングする、
スチーマーで温める
などの方法があります！
実際に私が行ったのは、
毎日湯船に浸かる事と、
お化粧水をコットンではなく手でパッティングすることです。
手のひら全体でお顔を包み込むように
温めながらスキンケアするだけでも違いますよ！
②密着させる
物理的に与える栄養の密度を上げて
効率的に栄養を吸収させたり
肌をふやかす事で一時的に吸収率を高めます。
シートマスクが1番代表的な物です！
私は湯船の中でパックをして
2週間でお肌が劇的に良くなりました！！
①と②のダブル効果ですね！
最初はニキビできにくいなと思っていたのですが
続ければ続けるほど毛穴が目立たなくなり、
トーンも上がって透明感まで出てきて
明らかに良くなっている！！と実感できました！
③マッサージをする
血行を促進する事で肌の働きを高めて
吸収率を高めます。
悪いものを流して良いものを吸収できるようになるので、
美肌の土台作りにはとても重要になります！
スキンケアをしながら、
優しい力加減でリンパマッサージをしてみましょう
④イオンの力を借りる
磁石の同極同士が反発し合う力のように、
イオンにも＋と-があり、同極同士が反発し合います。
この力を使ってイオン化した美容成分を
お肌にグイッと入れ込む仕組みです！
こちらは、
家庭用美顔器やエステサロン、美容皮膚科などで出来る物で
イオントフォレーゼやイオン導入など、、、
聞いたことありませんか？
気軽に今日からとは出来ませんが、
1つの方法としてご紹介しました！
もちろん4つの方法の中で1番効果が高いですよ！
出来そうな事ありましたか？
私が1番おすすめなのは
\ 湯船の中でシートマスク /
本当に手軽なのにお肌が劇的に変わりましたよ！
この4つの方法を知るだけで、
日常ケアからスペシャルケアまで
自分でスキンケアを工夫出来るようになり
お化粧水や美容液を変えなくても
今までより圧倒的に高い効果を実感する事ができました！
自分のお肌ってこんなにキレイだったっけ？
と鏡をつい覗き込んでしまうような
ハッとする変化を実感できますよ！
今日はみなさんお風呂にお湯を貯めて
ゆっくりと温かい蒸気をたくさん浴びて下さいね！
そしてゆっくり深呼吸しながら
丁寧にスキンケアしてみましょう！
最後まで読んでくださり、ありがとうございます！
実践してみようと思ってくれたあなたに
明るい未来が待っていますように。
